饮食习惯是偏辣、容易上火、起居作息不良、熬夜、压力大、急性感染、抽烟喝酒等舌黄易口腔溃疡，再加上基本一般口腔溃疡因为缺乏维生素B2后黏膜功能屏障受损所致。
建议戒烟戒酒，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，温凉清淡饮食，适量运动，增强免疫力。还可以用西瓜霜喷患处。盐水含漱口消肿。冬瓜汤、绿豆汤、苦瓜、西瓜败火。