鱼鳞病的发病与生活习性有着很大的关系，由于生活习性而引发的鱼鳞病占到了85%，在我国北方，由于生态环境和饮食习惯导致鱼鳞病患者比南方要多得多，具体原因是因为北方人的生性喜欢酗酒吃肉以及喜欢吃油炸食物，这些食物经过进入人体经过胃肠运化，吸收代谢出的有害物质比清淡食物多出几十倍，大部分随粪便排除体外，相当一部分被人体吸收，进入血液，渗杂在血液和细胞质中，污染肌体内环境。
注意皮肤清洁，有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合