问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是劳累引起的颈椎病发作，要及时检查对症治疗为宜，避免病情加重。
建议要注意休息，避免劳累和剧烈活动，低盐低脂饮食，及时去医院检查颈椎拍片，脑多普勒，根据检查结果选择适当的药物缓解症状，如，颈复康颗粒，万通筋骨贴等，适当的应用营养神经和改善供血的药物对症治疗，如，盐酸氟桂利嗪胶囊，甲钴氨等