便秘该怎么办吃什么能改善
2013-09-11
问题描述：（女 , 36岁）便秘该怎么办吃什么能改善
医生回答(1)
宋西振
医师
山东省圣水峪医院
病情分析：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
2014-09-11