做完人流后吃哪些食物对身体好,恢复得快
2013-09-11
问题描述:(女 , 20岁)做完人流后吃哪些食物对身体好,恢复得快做完人流后吃哪些食物对身体好,恢复得快
医生回答(1)
常虹
医师
六盘水协和医院
病情分析:
工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B2,因此应多吃新鲜蔬菜、水果,而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘。
意见建议:
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每曰80 克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2014-09-11