跑步后腿很酸，咋治？
2013-09-08
问题描述：（女 , 11岁）跑步后腿很酸，咋治？昨天上完体育课，今天开始酸的。我有11岁。
医生回答(1)
华丽
湖北省中医院
病情分析：
您好，如果是突然之间跑步，腿酸是正常的，它是由于细胞分泌乳酸而造成的，不必太过担心，过几天就会没事了的
意见建议：
建议患者平时多参加体育锻炼，如果是突然得剧烈运动，建议您还是先做个热身运动。这样腿就不会那么酸了
2014-09-11