颈椎病要休息吗？半年前调来香港工作，最近结束了一个...
2013-09-07
问题描述：（女 , 48岁）颈椎病要休息吗？半年前调来香港工作，最近结束了一个大项目后，我最近经常会出现头痛，头晕，耳鸣眼花，记忆力减退等现象，而且还会有声音嘶哑，呑咽困难，视物不清，听力减退，心脏功能紊乱，多汗或少汗、等症状。检查结果说是椎动脉型颈椎病。但是我的工作很忙，也没多少时间休息和去医院。请问医生，像我的这种情况，颈椎病要休息吗？生活中应该注意些什么呢？
医生回答(1)
冯志启
主任医师
北京中海中医医院
病情分析：
颈椎病在日常生活中缓解的方法：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。2、纠正与改变工作中的不良体位。3、注意颈肩部保暖。4、劳动或走路时要避免挫伤。避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。5、应避免提重物，应当避免参加重体力劳动。6、避免长时间伏案工作和使用电脑。7、选择适宜自己的枕头。8、做到定期体检，及早发现及早预防。
意见建议：
颈椎病的可以进行一些治疗，如：药物治疗，还有物理治疗、推拿、牵引治疗、运动疗法、饮食治疗等。
2014-09-11