月经少且黑，脸色发黑。晚上经常失眠。
2013-09-05
问题描述：（女 , 35岁）月经少且黑，脸色发黑。晚上经常失眠。吃中药，都是活血化於。且医生说我抑郁很严重。吃什么药或调理调理。
医生回答(1)
沙登侃
威县人民医院
病情分析：
月经过少,色黑可由于气虚,血瘀或血虚等原因导致,想服用中药时需要到中医科就诊,由经治医生辩证后才能开药.
意见建议：
平时主要是多吃一些补血的药物,包括动物性食物：动物肝脏,瘦肉,蛋黄等；植物性食物：海带,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黄豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麦芽等；水果类：李子,桃,杏,苹果等.高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类,鱼类,禽蛋等.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜对贫血也有帮助.如橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿子椒,青笋等.
2014-09-11