病情分析：您好前列腺增生也要注意个人的卫生，它和年龄增长，以及雌激素的改变和失去平衡是前列腺增生的，主要病因。
意见建议：你好，清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，禁吃辛辣刺激食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。建议去医院就诊。