牙龈发黑一个是色素的沉着，另一个是有重金属引起的，吸烟也是可以引起的首先要注意口腔的卫生，吸烟的要纠正戒烟，应该是可以逐渐的改善的。
一旦发现牙龈发黑，应该及时到医院就诊，医生会通过相关的检查明确病因，并根据具体的情况采取必要的针对性的措施。