问题描述：（女 , 36岁）4年前拔牙时，拔完牙后上颚疼痛然后在小村庄的医院拿了新癀片，当时腰间盘突出压迫的腿腿医生自己给我配的药酒，喝了新癀片和药酒以后过了3.4个小时出现浑身发热，互信急促，憋气，胸闷，浑身无力，上不来气，当时上医院去了，医生说不是心脏病，不是冠心病，医生说是神经性的刺激了心脏吓得，出院了以后总是想起那个情景来害怕，但是心揪揪的觉得心脏不舒服吓得总是循环那个情景，到现在觉得想起来总是觉得害怕忘不了那个情景，一想起来就脑子一片空白吓得，到现在从来没有自己单独行走，自己行走的话必须骑电动车老是急躁害怕无助，我该怎么办能克服？对生活也没有信心