脱发的困扰
2014-09-10
问题描述：（女 , 21岁）脱发的困扰。头发本来就软细，而且今天洗眀天就有很多油，看起来好像很久没有洗过一样，脱发又很厉害，每次洗一大把一大把的脱落，我真的不知道该怎么办，我才二十一岁，我很怕变光头
医生回答(1)
童一心
主治医师
浙江省中医院
问题分析：
你好，脱发的情况考虑可能一般是由于是缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。
建议，改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况
2014-09-10