你好,我妈妈七十几岁,经常腿抽筋,去检查说缺钙,但...
2014-09-10
问题描述:(女 , 78岁)你好,我妈妈七十几岁,经常腿抽筋,去检查说缺钙,但是医生开的钙片吃了没任何作用。请问有最佳适应老人的钙片吗?建议推荐最佳的钙片
医生回答(1)
罗建华
主治医师
阳春市人民医院
问题分析:
根据您所说的病情,考虑为缺钙的诊断是基本明确的,因为女性在老年的时候,由于身体激素的变化容易导致钙的流失,而药物钙一般比较难吸收,所以服用药物钙的效果一般不是很好。
意见建议:
建议多进食一些高钙食物比如豆浆和骨头汤,多喝一些高钙牛奶,因为牛奶中的钙容易吸收,而且吸收率一般高于钙片,所以一般通过饮食就可以很好的补钙,不需要专门服用钙片的。但是补钙的时候要注意减少碳酸饮料的摄入。
2014-09-10