病情分析： 造成贫血的原因有：偏食、先天性贫血、女性月经量过多导致的等等贫血多数为缺铁性贫血，缺铁性贫血可以多吃些含铁食物，此外还要服用铁剂补充才行，光是食补是不够的。铁剂可以选择铁之缘片，铁之缘片是比较安全有效的补铁剂，服用他比较放心。
意见建议：建议到正规医院血液专科检查。骨髓穿刺一般很安全，对身体无不良影响，贫血程度也不影响检查。 贫血主要跟饮食有关吧，如果是女生的话，每个月的大姨妈也有很大影响哦。 可是平时饮食上多注意，多吃红枣、红糖。 另外的话，去开一个中药方子，坚持喝中药也不错。 一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。 避免过度劳累，睡眠时间.