病情分析：你好，能导致咽喉疼痛的疾病有咽喉肿痛急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等等，如果没有发热的话，可以考虑自行吃药治疗。但是如果病情严重的话还是需要去医院就诊，以防疾病进展。上火是个中医术语，一般肺肾阴虚，虚火上炎是可以导致咽喉肿痛的。
意见建议：首先建议多喝水，避免食物辛辣，刺激性的食物，这段时间要戒烟戒酒，尽量少说话。目前可以尝试银黄含化片等治疗咽喉肿痛的药物。用漱口药保持口腔卫生，如复方硼砂溶液或甲硝唑漱口液等，每日多次漱口。