怎么避免痛风

孙瑛

主任医师 北京大学人民医院

想要避免高尿酸血症引起的痛风，建议通过以下多个方面共同进行：1.合理饮食：高尿酸血症的发生和嘌呤的摄入有很大关系，所以应该合理饮食，少吃嘌呤含量高的食物，如肉汤、内脏、海鲜等；限制高果糖食物如甜饮、甜食、蜂蜜等；鼓励新鲜蔬菜和奶制品的摄入。2.多喝水：适量多喝水，心肾功能正常者，每天2000毫升以上，可以促进尿液的生成和尿酸的排泄。3.控制体重，规律运动：有助于体内代谢状态的改善，对于控制尿酸水平有益。4.戒烟戒酒：长期吸烟和酗酒都会加速尿酸的生成和积累，容易导致高尿酸血症与痛风的发生。总之，预防高尿酸血症有很多方法，需要从饮食、生活习惯等方面综合考虑，也可选用一些能够辅助调理的食品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，其所含的浓缩酸樱桃和柠檬酸混合物，已被研究证实能起到辅助降低尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、减缓痛风发作、改善代谢以及肾功能的目的，可在一定程度上避免高尿酸血症与痛风的发生。

儿童痛风会痛风吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

痛风多见于成年男子，妇女多发生于绝经期后，小儿较少。痛风是由于家族遗传易感性，长期受到某些或多种环境因素的影响，导致尿酸排泄障碍，从而导致尿酸结晶沉淀在关节部位，从而导致炎症反应。随着年龄的增长和血清中尿酸的浓度的增高和持续的时间的延长，一些人的尿酸会上升到几年的程度，有的人会终生不会表现出来。因此，痛风的发生和时间有关，孩子们很少会患上痛风。

滑膜炎和痛风的区别

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

滑膜炎，是关节里面滑膜的增生，分泌滑液过多，导致关节积液，压力增高，而出现的疼痛等情况的，的原因，一般是活动过度，或者是局部的感染等导致的，可以做彩超或者是磁共振检查予以确诊的而痛风，是会有关节的局部红肿热痛，关节滑膜一般增生不明显的，是可以抽血查肾功能，看尿酸比较高，而确诊的。

娜莎痛风胶囊

刘爱华

副主任医师 北京医院

娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热，可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎，及其并发症的治疗，如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害，产自于泰国，建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗，不能控制病情的进展。

痛风和风湿有什么区别

刘爱华

副主任医师 北京医院

风湿实际是关节炎疾病的统称，痛风主要是尿酸代谢的问题，由于尿酸在血里边的浓度的不断的升高，最后有晶体的析出沉积在关节，导致关节炎的发作，称之为痛风，痛风是一个具体的病症，而风湿只这些疾病的一个统称。

痛风会得癌症吗

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

痛风不会得癌症，但是也要多加观察，跟踪身体后续情况。造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。少饮咖啡、茶。酒精可诱发痛风发作并加重病情，应禁止痛风饮酒。

痛风脚后跟疼

刘爱华

副主任医师 北京医院

脚后跟痛会由于很多种原因导致，痛风只是其中的一种因素。如果局部受到外伤或者寒冷刺激，会有可能造成足跟痛，强直性脊柱炎也容易导致足跟部受累而出现明显肿胀疼痛。

痛风可以吃鱿鱼吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

痛风患者尽量避免食用鱿鱼，因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物，食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动，当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标，患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼，除了鱿鱼以外，大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤，还有动物的肝脏、内脏，痛风患者都是谨慎食用。

痛风能吃纯牛奶吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

痛风患者是可以喝牛奶的，每天早上喝一杯低脂牛奶，能够降低痛风病的风险，多喝白开水，痛风患者的饮食要限制高嘌呤食物，比如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类、肉类、豆类、海鲜、火锅、啤酒等这些嘌呤高的食物不要吃。

痛风能吃芋头吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风可以吃芋头。控制体内血尿酸的水平，预防痛风性关节炎的急性发作，可以积极参加各种体育活动，饮食上首选碱性食品，必须戒烟戒酒，不可暴饮暴食，多饮水可增加血尿酸的排泄，提倡食用低嘌呤或极低嘌呤的食物。

痛风能喝碳酸饮料吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

这个痛风期间是不可以喝碳酸饮料的，尽量不要喝这个碳酸饮料的，这个痛风是嘌呤代谢紊乱，尿酸增高引起的关节疼痛，与饮食有直接关系的，注意不要吃海鲜，豆类食品，动物内脏，肉汤，啤酒等，可以大量喝水。

痛风能治好吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风不能治好，如果已经确诊，这一种病治疗起来还是非常困难的，治疗的时候也是需要控制血尿酸，所以平时的时候一定要注意自己的个人生活，这一种病它的复发率也是非常高的。

痛风是什么

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风是因为血尿酸在体内蓄积过多，沉积在肢体末端从而引起受累部位红肿、疼痛、关节活动受限的一种疾病。痛风一般出现在单侧足部第一跖趾关节、踝关节、膝关节等处，也有的患者会出现在上肢手部的掌指关节、趾间关节等。

痛风为什么会痛

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风的发作是非常疼痛的，痛风多是由于病人体内尿酸增高而导致，所以尿酸结晶会沉淀在关节腔内，从而会引起关节的肿胀和剧烈的疼痛感非常强烈，可以在发作期间一定要通过消炎镇痛的药物来暂时性缓解，并且饮食上要限制高嘌呤的食物摄入。

痛风膝盖疼

刘爱华

副主任医师 北京医院

痛风属于一种代谢性疾病，主要是由于机体内血尿酸水平升高而导致的，在急性发作期，关节会有明显的红肿热痛，最常累及的部位是第一跖趾关节，其次累及的关节部位有膝关节，手指关节以及足背等。