胃镜不可以天天做的，一般的情况建议一年左右做一次。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物。
但是如果胃镜结果提示有病变，比如食管上皮癌前病变、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等疾病，就需要缩短做胃镜检查的时间，可能需要半年或者三个月做一次胃镜检查。