晚上多梦，早上起来头疼，没精神，还特别困？
2014-09-09
问题描述：（女 , 22岁）晚上多梦，早上起来头疼，没精神，还特别困？ 晚上多梦，早上起来头疼，没精神，还特别困。
医生回答(1)
孙为豪
主任医师
江苏省人民医院
病情分析：
您好，很高兴为您解答，您应该是由于近期生活工作压力大，造成精神紧张，大脑疲劳，才会多梦，犯困
意见建议：
建议您要注意好好的调理一下身体，多吃一些青菜，白天要到户外运动一下，晚上泡泡热水澡，喝杯热牛奶，可以缓解大脑和身体的疲劳，祝您健康
2014-09-09