病情分析：你好根据你的叙述你这是有点出现肾气虚弱肾阴虚或者有点前列腺炎引起的现象.肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
意见建议：建议你可以用点中药治疗最好，用六味地黄丸或者杞菊地黄丸，在可以戒除手淫即可 建议保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。不抽烟不酗酒。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显可以多吃。肾虚常用药清宫海马多鞭丸。这是国药准字号全中药成分的，对你的治疗有很大的帮助。祝你早日康复！