病情分析： 你好，睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关的。
意见建议：另外性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。可以口服一些安神的药物，睡前不宜太激动，平日里不宜太紧张，补足一些微量元素的，祝健康。