通常情况下，脸颊长了一个黄豆大小的一个包可能是脂肪瘤之类的良性肿瘤，到医院的外科门诊看，看是否可以手术切除掉，如切了以后不放心，可送病理检查，确定肿块究竟为何物，良性的可以切掉，如果是恶性的才做进一步处理。
建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，增强自身免疫能力。