问题分析：可能患有牙龈炎，最好去医院检查一下，如果有牙结石最好洗牙，配合药物治疗效果可能会好些。
意见建议：平时注意口腔卫生，饭后及时漱口，按时刷牙，最好选用软毛牙刷，刷牙应仔细，彻底，最好把舌头也刷一下，饮食上注意避免辛辣等刺激性气味的食物摄入，多吃富含纤维素的蔬菜，避免烟酒等刺激，牙齿有龋齿或者牙结石等疾病应及时去医院就诊。