老年便秘怎么办?吃什么会引起便秘呢？大家都在说吃什么...
2013-08-14
问题描述：（女 , 18岁）老年便秘怎么办?吃什么会引起便秘呢？大家都在说吃什么会治疗或者缓解便秘，我想问下吃什么可能引起便秘，了解些可以避开不吃这些食物。ps：而且我每天喝水都很多的。但是还是容易便秘。谢谢赐教！........呵呵，再问下，吃大干的大红枣会不会也便秘哦什么办法可以恢复？........
医生回答(1)
刘可文
医师
宁波博爱肛泰医院
病情分析：
,平时注意饮食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，苹果，猕猴桃，火龙果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鲜，辣椒，牛羊肉等）少饮酒，少吸烟。排便时间不宜过长控制在3-5分钟即可，平时不宜久蹲久站久坐，排便后有温水清洗肛门。 产后便秘肛瘘怎么办。。。。。
意见建议：
不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长?,产生较多气体而引发腹胀。 产后便秘肛瘘怎么办
2014-09-08