病情分析：这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。 痔疮很痛怎么办。。。。。。
意见建议：这个时候应该保证腹部不要太凉，饮食方面尽量以新鲜的素食为主，夏天宜清淡，不要吃或少吃刺激的食物，如辛辣、冰凉的食物。 痔疮很痛怎么办