病情分析：你好，便秘是临床上比较常见的疾病，引起的原因可能是由于饮食不规律，经常吃上火的东西和肠道蠕动功能差有关系。
意见建议：建议你应用开塞露帮助排便，必要时，到医院进行灌肠治疗。平时注意改变饮食习惯，不吃辛辣生冷刺激性食物，多吃水果蔬菜，生活规律，定时排便，避免熬夜和久坐。适当服用通便灵，芦荟胶囊进行调节和治疗。祝你早日康复，健康快乐的生活。