浑身无力脑袋昏沉
2014-09-07
问题描述：（女 , 18岁）浑身无力脑袋昏沉最近浑身无力，脑袋昏昏沉沉，打不起精神，最近还掉头发厉害，想问问什么原因？怎么治疗掉发～
医生回答(1)
姜丽楠
山东齐鲁医院
问题分析：
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚
意见建议：
适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环
2014-09-07