问题描述：（女 , 28岁）我生完孩子3个月，婆媳关系处理不好。现在每天非常易怒，多梦，烦躁，情绪失控，经常与老公吵架，自我排解不了。月子没养好，身体特别不好，每次一上火就生病。生完孩子10天就因为上火犯了乳腺炎，发烧39度多，之后只要和婆婆相处5天以上，一定会生病发烧打点滴。觉得自己还算理智，但是不能控制自己的情绪，很无助，觉得现在这样不好，但是自己不知道怎么办，和家人朋友也都沟通过，但是没什么好效果。我是不是有精神类型的疾病？现在哺乳期不想吃药，我应该怎么做？