考虑呼吸道感染的可能性大，可以喝点生姜红糖水。
另外也可以辅以一些中成药，比如感冒清胶囊、芙朴感冒颗粒不可以吃方便面，吃去火的，蔬菜类，多喝水，最好不要吃辣的，宜多用开胃健脾之品，以及调补正气的食物，如大枣、银耳。咽喉部分泌物粘稠、鼻咽部病变炎症导致局部组织感染、粘膜充血、肿胀等都会导致喉咙有东西堵塞。