病情分析: 你好,你这应该是偏头疼的症状,偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,可以服用脑心清、芬必得、谷维素片治疗。
意见建议:缓解治疗偏头疼可以使用一下几种办法:
1、运动疗法
多做运动。运动可以帮助人们排解紧张与压力,是预防头痛的有效方法之一。如果头痛剧烈,则不宜运动,否则会加剧疼痛。除运动外,阳光对预防或消除头痛有很好的效果。
2、饮食疗法
喝甜饮料。糖分可快速地增加人体的血糖含量,而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血。所以,在疼痛时,给自己一杯甜奶或是果汁,都有助于缓解因脑血管扩张,压迫神经而引起的偏头痛。
3、按摩疗法
一是按摩手法用双手中指按太阳穴转圈揉按,头痛可以减轻.梳摩痛点,二是推拿。不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血。三是热敷。用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。