问题分析：你好,这种情况可能是神经衰弱的表现.神经衰弱的病人会经常感觉到脑力和体力的疲劳,晚兴奋也易疲劳,工作效率比较低下,经常会有头昏脑涨，头疼等身体上的不舒适和睡眠的障碍.
意见建议：神经衰弱不是一种器质性的疾病,而是一种功能性的疾病,建议积极参加各种体力劳动和体育运动,增强身体抵抗力.