失眠多梦心慌乏力头晕脉象弱大便多黏液,眼有血丝好几...
2013-07-21
问题描述:(男 , 24岁)失眠多梦心慌乏力头晕脉象弱大便多黏液,眼有血丝好几个月了是怎么回事。有时会感觉很心慌,觉得会晕过去有
医生回答(1)
彭军
副主任医师
病情分析:失眠多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.
意见建议:口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量.
2014-09-05