病情分析： 您的这种情况有多种可能，其中最常见的是慢性咽炎或慢性鼻炎。判断这一问题首先要看痰的“出处”：如果痰是自咽喉部咳出，而且是白色，无腥臭味，无血丝，而且痰不多也不易咳出，则可能就是咽炎。
意见建议：慢性咽炎一般还有嗓子有异物感、咽干、说话不清亮甚至声音嘶哑等症状。针对咽炎，因为局部循环不好，用药效果一般，平时要少吃太辣、太凉、太烫的食物。多喝水，别吸烟，还要预防感冒。可以经常喝菊花、薄荷、玉竹、玄参、胖大海等。