怎样锻炼和按摩才能治好心慌精神紧张？怎样锻炼和按摩...
2013-07-17
问题描述：（男 , 29岁）怎样锻炼和按摩才能治好心慌精神紧张？怎样锻炼和按摩才能治好心慌精神紧张。
医生回答(1)
李荣伟
山东齐鲁医院
病情分析：
你的心慌紧张的问题应和神经失养，心情不好，睡眠的问题心脾虚有关系，还有就是心脏的问题
意见建议：
这样的问题应注意日常的合理的锻炼，每天应该不少于2小时，吃一些复合维生素，调整心情，适当的快走也是锻炼
2014-09-05