失眠，心悸，四肢发麻，脚底寒凉，眼干眼涩，视力下降...
2014-09-04
问题描述：（男 , 56岁）失眠，心悸，四肢发麻，脚底寒凉，眼干眼涩，视力下降，口苦，拉肚腹痛，头晕失眠，心悸，四肢发麻，脚底寒凉，眼干眼涩，视力下降，口苦，拉肚腹痛，头晕
医生回答(1)
朱丽明
副主任医师
锦州市中心医院
指导意见：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食, 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利 于减轻大脑兴奋状态,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,
2014-09-04