病情分析： 你好，鼻出血是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出。可能是粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等原因造成。
意见建议：建议保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血。即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系，凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。急于把它擤出，易导致再出血。当然，如果出血量较大，要及时就医。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。注意保持鼻腔湿润。