病情分析： 您好，这些症状是中医所说的肾虚的表现，可能与不良的生活习惯有密切的关系的，比如劳累，熬夜，手淫等。
意见建议：药物可以用中药的六味地黄丸，知柏地黄丸等口服。 也可以用中药的桑白皮煎水洗头，或者中药丹参，桑白皮煎水服用 。 戒除不良习惯，多吃清淡食物。放松心情。 祝健康快乐。