问题分析：容易出汗多考虑气虚，可以多用黄芪泡茶，多喝鸡汤，可也适当服用一些补中益气丸 ，参苓白术散和补中益气汤丸。
意见建议：出汗可以喝绿茶，辛香味苦性寒，能够清心火，开畅毛孔，解表透汗，能够平复焦躁，使人平静下来，也可以喝点苦丁茶、莲子芯，很苦，能够清心火，润躁、生津。