健康指导：您好，韭菜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素c和较多的胡萝卜素、核黄素等，不仅味道鲜美，四季可食。有“蔬菜之荤”的美称，且叶、根、种子均可作为药用。所以韭菜不仅有丰富的营养，还有药用价值。在病症方面，有口舌生疮、咽干喉痛及手脚心发热、盗汗等阴虚内热症状及患有眼疾(结膜炎)者慎食。但是韭菜含有的纤维素丰富，一次进食不宜过多，食用过多会引起肠胃不适。根据您的状况是胃内消化不良造成的，建议您韭菜还是少吃为好，日常多吃卷心菜类的食物可以养胃，饮食要软，糯的食物为主。