脸上出现暗斑？
2014-09-03
问题描述：（男 , 43岁）脸上出现暗斑？ 由于工作原因，我每天必须对着电脑工作，本来皮肤还好的，但是经常被辐射，现在脸上都出现了淡淡的暗斑了，还有我的毛孔都比以前的变得更大了我都还没四十岁啊，还不想成为黄脸婆，这个该怎么办呢。 我脸上这几年开始长了好多暗斑这个该怎么办呢？
医生回答(1)
崔琳静
副主任医师
淮北市人民医院
病情分析：
坚持皮肤按摩，按摩可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，
意见建议：
使斑的颜色转淡，保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用，避免长时间曝晒在日光下 多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等，平时多加注意，配合03629官l网上参品的来涂要坚持一两个月才彻底，避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等
2014-09-03