指导意见：你好 是萎缩性胃炎一种，可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用一贯煎、芍药甘草汤等加减调治。生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠 ；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。