病情分析：
你的情况可能是包皮龟头炎，可由性生活及包皮过长导致。感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起；或是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。
意见建议：
这种状况不用紧张，注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，避免不洁性交，洁身自好。建议到医院检查一下，根据病情可在医生指导下服用某些抗生素类药物治疗，几日即可康复。日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,不宜劳累.要避免使用皮质类固醇激素药膏,以免引起更加严重的感染.