经常便秘吃什么最好?老年便秘怎么办经常便秘吃什么最...
2013-07-02
问题描述:(男 , 43岁)经常便秘吃什么最好?老年便秘怎么办经常便秘吃什么最好?我是经常性便秘,........好多年了,什么药什么方法都试了,对我都没有用了,希望介绍没有副作用,效果好的方法啊,反反复复真的受不了。不想去医院,有没有办法治愈?......
医生回答(1)
柴俊平
医师
沧州二院
病情分析:
保持情绪舒畅和居室环境舒适 老年便秘患者应做好安慰解释工作,使其情绪舒畅,避免七情刺激,并使居室保持清洁、空气流通、湿度适宜。老年患痔,可常服黑芝麻、蜂蜜等物,以保持大便通畅
意见建议:
必要的饮食调整是治疗习惯性便秘的关键 ,增加脂肪、高纤维素食物和水的摄入,有助于防止便秘的发生。脂肪食物可使大便柔滑,其所含的脂肪酸可刺激肠道平滑肌而使肠蠕动加快。
2014-09-03