母亲49岁，近来突然嗜睡。晚上在白天睡后并不影？
2014-09-02
问题描述：（女 , 24岁）母亲49岁，近来突然嗜睡。晚上在白天睡后并不影？ 母亲49岁，近来突然嗜睡。晚上在白天睡后并不影响，并且醒来很清醒。希望可以给出答案或建议。非常感谢。
医生回答(1)
陈守新
副主任医师
铁岭市第二人民医院
病情分析：
可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物
意见建议：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠
2014-09-02