问题分析：您好，引起失眠的原因是多方面的，临床上多见的可能与躯体疾病、心理精神因素、社会环境、情绪刺激都有一定的关系，需要尽量了解可能病因，从而才能进行对症治疗。
意见建议：建议您首先从排除可能引起睡眠障碍的器质性疾病开始，其次在除外器质性疾病此基础上，可以从精神心理因素方面入手考虑，选择正规医院的精神心理科，对您目前的整体状态做一个评估，分析是否存在导致睡眠障碍的心理及精神障碍，祝健康。