病情分析： 你好：象是十二指肠溃疡，它有个特点，慢性，周期性，规律性，季节性上腹痛。口说无凭，建议做胃镜，不管是溃疡还是消化不良，这个苦，你是躲不了的，确诊后再规范治疗，记住三甲医院规范治疗。另外记住胃病最好的治疗方法是有规律进食,不要饥一顿饱一顿,不吃刺激性的食品.

意见建议：建议：1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭 2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处 3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。