病情分析： 你好：这个可能是社交恐惧症的表现，针对该心理障碍的处理关键在于要及时治疗，首先在药物治疗上要到当地正规精神卫生中心进行详细的精神检查，明确诊断后给予一定的抗焦虑药物。心理治疗和心理训练也很重要，有条件可以接受心理医生的指导和治疗。
意见建议：自我的心理调节也很重要，目前你还非常年轻，心理发育不成熟，社会经验也比较少，如果处理得当，以后的人生还是很好的。平时要注意可以锻炼自己的交际能力，强迫自己主动和人交流。药物治疗短期一般不会出现成瘾性和副作用，一般不提倡长期服药。在急性恐惧、焦虑的时候及时服药可以明显改善你的症状。祝好