病情分析： 你好，正常女性月经周期是25天到45天，持续时间3到7日都是正常的。月经很容易受精神饮食劳累等因素的影响而导致颜色量持续时间的发生改变，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。另外激素水平的变化也会影响月经量.
意见建议：建议1.你的情况可以通过经前服调经药物或是经前注意休息保暖看看有没有改善。可以服用益母草膏治疗，在月经期间多喝红糖水，避免着凉，不吃辛辣刺激的食物2.可能是内分泌失调导致，可以做激素水平检查，如果雌激素水平低，可以通过服用雌激素来修复内膜增加月经量。