病情分析：您好，根据您的描述，如果出现了卵巢囊肿，最主要的方式就是手术治疗，术后注意休息，需要调养一段时间，注意均衡饮食和增强体质。
意见建议：食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。建议去医院就诊。