有什么食物可以快速瘦腰？？？？
2014-08-31
问题描述：（女 , 17岁）有什么食物可以快速瘦腰？？？？
医生回答(1)
沈明强
副主任医师
杭州市第二人民医院
指导意见：
适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪，同时要注意不要长时间坐着，有利于减肥。
2014-08-31