建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b、平常一定要多喝水、多吃蔬菜、不要吃味精鸡精，因为这会造成锌元素的排出增加、因为它们有可能导致锌的排除增加、锌的缺乏会导致病，建议一定要禁烟、酒、辛辣的食物，也可在医生的指导下口含化华素片效果较好。